فوتبالیست‌های برتر تاریخ فوتبال جهان

در تاریخ فوتبال جهان بازیکنان زن و مرد بسیاری وجود داشته و دارند که ارزش بررسی و یادآوری دوباره را در میان اذهان مردم، می‌طلبند. در این مقاله از اسپورتلند سعی در معرفی برخی از نامدارترین و برترین فوتبالیست‌های زن و مرد تاریخ داریم

بهترین حرکات ورزشی روزانه که باید انجام دهید

ورزش برای سلامتی بسیار مفید است. غفلت از انجام ورزش های روزانه ریسک ابتلا به بیماری ها را افزایش میدهد و سلامت افراد را به خطر می اندازد. اجرای حرکات ورزشی ساده ای که در این مقاله معرفی می شوند باعث می شود همیشه سالم و سلامت باشیم.

کاهش وزن با روزی 20 دقیقه پیاده روی بر روی تردمیل

تردمیل وسیله‌ای مخصوص دویدن و پیاده‌روی‌کردن طولانی‌مدت است و این امکان را به افراد می‌دهد که اگر مکان خوبی برای پیاده‌روی در دسترس ندارند و یا در سرما و گرما شدید نمی‌توانند بیرون از خانه یا باشگاه بروند بر روی تردمیل این کار را انجام دهند.

راهنمای خرید لباس دویدن مخصوص خانم ها

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید برنامة منظمی برای دویدن خود داشته باشید، پس حتماً به دنبال تجهیزات و لباس مناسبی برای این کار می‌گردید. در این مقاله نکات مهمی که باید در نظر داشته باشید را خواهید خواند.

نحوه صحیح پیاده روی برای لاغری شکم و پهلو

پیاده‌روی‌کردن یکی از بهترین روش‌های لاغری است و پیاده‌روی‌کردن ورزش بسیار سالمی است، زیرا هم می‌توان به کاهش وزن منجر شود و هم بدن نرم‌تر می‌شود و آمادگی جسمانی‌مان بالاتر می‌رود.

چه ورزشی برای کوچک کردن شکم مناسب است

کوچک کردن شکم، دغدغه اصلی بسیاری از افراد است. دغدغۀ دوم استفاده از مطمئن ترین و بی خطر ترین راه برای کوچک کردن شکم است. در این مقاله میخواهیم ورزش های مناسب برای کوچک کردن شکم را به شما معرفی کنیم!

افتتاح شعبه جدید اسپورت لند در مهراد مال

به لطف حمایت و همراهی شما و جهت ارائه هر چه بیشتر محصولات اسپورت لند، شعبه جدید این مولتی برند ورزشی در مهراد مال کرج افتتاح شد

تاریخچه 7 برند برتر ورزشی در جهان

با ما در این مقاله همراه باشید تا با تاریخچه و گذشتۀ 7 برند مطرح ورزشی آشنا شوید!

7 حرکت ورزشی در خانه برای لاغری فوری بانوان

ورزش برای سلامت کلی شما ضروری است. در اینجا می‌خواهیم ۷ برنامه ورزشی برتر و محبوب را به شما پیشنهاد کنیم که می‌توانید در خانه تمرین کنید و خود را قوی‌تر و سالم‌تر کنید.

در بازی بسکتبال چه قوانین و مقرراتی وجود دارد؟

بسکتبال یکی از ورزش های پرهیجان و پرطرفدار است. یکی از دلایل جذابیت این ورزش قوانین جالبی است که در آن وجود دارد. برای آشنایی با قوانین این ورزش مهیج با ما همراه باشید.

دلایل محبوبیت برند اسکیچرز و انتخاب آنها

مسلماً هر کسی میخواهد کفشی که خریداری میکند کیفیت و دوام خوبی داشته باشد و همچنین زیبا به نظر برسد. اگر بدنبال چنین کفشی هستید بهترین انتخاب می تواند محصولات برند اسکیچرز باشد. در این مقاله به دلایل محبوبیت این برند و انتخاب آنها پرداخته ایم.

کدام ورزش‌ها برای تناسب اندام بهتر و مناسب تر است؟

راه رسیدن به تناسب اندام و داشتن اندام ایده آل، فقط باشگاه نیست. ورزش های دیگری هم هستند که میتوانند شما را به تناسب اندام و وضعیت ایده آل برسانند. در این مقاله ورزش های مناسب برای رسیدن به تناسب اندام را به شما معرفی میکنیم.