فرقی نمی‌کند ورزش‌های کاردیو را دوست داشته باشید یا تمرین‌های مقاومتی، انتخاب لباس ورزشی مناسب همیشه ضروری است. تیشرت بخشی جدایی ناپذیر از لباس ورزشی شماست و نوع انتخاب شما می‌تواند در احساس شما بعد از ورزش تأثیرگذار بوده و تفاوت ایجاد کند. چه در داخل خانه ورزش می‌کنید و چه در خارج از منزل، چه تیشرت ورزشی آستین بلند زنانه بخواهید چه تیشرت ورزشی آستین کوتاه باید تیشرت‌های ورزشی خود را با دقت انتخاب کنید.


در اینجا اطلاعات ارزشمندی را در مورد عواملی که باید برای انتخاب بهترین تیشرت ورزشی خود در نظر بگیرید به شما می‌گوییم. راحتی، ضد تعریق بودن، مقاومت در برابر اشعه ماوراء بنفش، حرارتی و حتی فلورسنت بودن از جمله متغیرهایی هستند که باید به آن توجه کنید.


فاکتورهای مهمی که در انتخاب تیشرت ورزشی آستین بلند زنانه باید در نظر گرفت:

جلسات تمرینی مؤثر نیاز به لباس‌های راحت دارند و چندین فاکتور وجود دارد که باید هنگام انتخاب یک تیشرت ورزشی در نظر داشته باشید. در زیر چند نکته کاربردی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بهترین تیشرت ورزشی را برای خود انتخاب کنید.


1- پارچه تی شرت آستین بلند زنانه

این شاید مهمترین معیار هنگام خرید تیشرت به خصوص تیشرت ورزشی باشد. برخی از پارچه‌ها عرق را جذب می‌کنند، در حالی که برخی دیگر آن را از پوست شما دور می‌کنند.

پارچه مصنوعی

مواد مصنوعی معمولاً در تولید تیشرت‌ ورزشی آستین بلند زنانه و مردانه استفاده می‌شوند زیرا رطوبت ناشی از تعریق بدن را از پوست شما دفع می کنند و به تبخیر سریع عرق کمک کرده تا بدن شما خنک بماند. پارچه مصنوعی می‌تواند پلی استر، پلی پروپیلن، پلی آمید یا اکریلیک باشد.فرقی نمی‌کند کدام را انتخاب کنید، همگی دارای الیاف آبگریز هستند که ضمن دفع عرق، زمان خشک شدن را کاهش می‌دهند و در عین حال شما را خنک نگه می‌دارند. تنها نقطه ضعف آنها این است که اگر توسط سازنده در برابر بو مقاوم نشده باشند، به سرعت بوی عرق می‌گیرند.

پنبه

پنبه یکی دیگر از پارچه‌های استاندارد است که برای تولید تیشرت آستین بلند زنانه استفاده می‌شود زیرا مراقبت از آن آسان است ولی مثل پارچه مصنوعی عرق را از روی پوست دور نمی کند و سریع خشک نمی‌شود بلکه زطوبت را به خود جذب می‌کند. به همین دلیل است که هنگام ورزش، تی شرت آستین بلند ورزشی زنانه نخی می‌تواند سنگین شود. با این حال، اگر پنبه را ترجیح می‌دهید، بهتر است پنبه ارگانیک را انتخاب کنید زیرا سازگار با محیط زیست است. در واقع، این تیشرت‌های نخی، بازیافتی هستند و از لباس‌های قدیمی و تکه‌های پارچه‌های باقی‌مانده ساخته شده‌اند.

پشم

انواع تیشرت آستین بلند زنانه پشمی عایق طبیعی هستند که آنها را برای تمرین در فضای باز یا پیاده روی در کوه مناسب می‌سازند. این پارچه ضد تعریق است و بوی نامطبوع ناشی از تعریق را کاهش می‌دهد. با این حال، شایان ذکر است که این پارچه آسیب پذیربوده و به تکنیک‌های شستشوی خاص نیاز دارد.


2- سایز مناسب را بخرید

چه روی شیک بودن لباس ورزشی خود تمرکز کنید یا به دنبال تیشرت آستین بلند ورزشی زنانه ای باشید که راحتی را بهینه کند، می‌توانیدگزینه‌های زیر را انتخاب کنید:

فیت و جذب - تیشرت به پوست شما می‌چسبد و منحنی‌ها و خطوط بدن شما را برجسته می‌کند.

سایز استاندارد- تیشرتی است با برش کلاسیک. نه خیلی جذب است و نه خیلی «گشاد».

تیشرت لشی زنانه - گشادتر و بلندتر از لباس معمولی است. این تیشرت‌ها به گونه‌ای هستند که انگار تیشرت ورزشی زنانه سایز بزرگ تری از سایز خود را به تن کرده‌اید. تیشرت لشی دخترانه و تیشرت لانگ ورزشی زنانه در این دسته قرار دارند.


3- یقه تیشرت

به عنوان یک علاقه مند به ورزش، می توانید طیف وسیعی از طرح‌های یقه را برای پیراهن خود انتخاب کنید. در اینجا چند نوع یقه وجود دارد که می توانید در نظر بگیرید:

 یقه گرد: با تیشرت آستین بلند زنانه یقه گرد در هنگام ورزش احساس راحتی می‌کنید.
 یقه هفت: یک تیشرت یقه V برای افرادی با سرشانه بزرگتر مناسب است. اگر بدنساز هستید، بهتر است یک تی شرت آستین بلند زنانه یقه V را انتخاب کنید زیرا فضای لازم را برای انقباض عضلات گردن فراهم می‌کند.
یقه زیپ: به طور کلی مناسب افرادی است که به سرما حساس‌ترند.
 

3- رنگ تیشرت

رنگ تیشرت آستین بلند ورزشی زنانه شما در واقع تأثیری بر راحتی شما ندارد، مگر زمانی که قصد دارید در فضای بازورزش کنید. آیا قصد دارید پیاده روی کنید؟ شاید شما عاشق انجام جلسات ورزشی خود در خارج از منزل باشید. در این صورت، انتخاب یک تیشرت سفید به جای تیشرت مشکی به شما کمک می‌کند. علاوه بر آن می‌توانید رنگ‌های پر زرق و برق را برای استایل بهتر در فضای باز در نظر بگیرید.
 

تیشرت ورزشی آستین بلند زنانه یا تیشرت ورزشی آستین کوتاه؟

انتخاب شما بین تیشرت آستین بلند یا آستین کوتاه بستگی به این دارد که ورزش خود را کجا انجام می‌دهید و چه حسی به آن دارید.
 
مکان: هنگام انتخاب تیشرت آستین بلند ورزشی زنانه بر اساس جایی که ورزش می‌کنید، باید چندین سوال از خود بپرسید: داخل خانه است یا بیرون؟ اگر در داخل خانه است، آیا تهویه مطبوع وجود دارد؟ اگر در فضای باز ورزش می کنید، وضعیت آب و هوای بیرون چگونه است؟ درجه حرارت
چقدر است؟ 
 
چه احساسی دارید: مردم دما را به درجات مختلف احساس می کنند، شما این آزادی را دارید که یک تیشرت ورزشی آستین بلند زنانه یا یک مدل آستین کوتاه را امتحان کنید تا بفهمید چه حسی برای شما دارد. برخی از افراد با تیشرت ورزشی زنانه آستین بلند احساس راحتی نمی‌کنند، آن‌ها معمولاً ترجیح می‌دهند تیشرت یا تاپ بپوشند و رویش یک هودی یا سویشرت به تن کنند. 
 
انتخاب لباس ورزشی مناسب می‌تواند تجربه ورزش شما را تا حد زیادی بهبود ببخشد. با در نظر گرفتن فاکتورهایی مانند قیمت تیشرت ورزشی زنانه، جنس پارچه، اندازه، نام تجاری، سبک و نکات مراقبتی، یک تیشرت آستین بلند ورزشی زنانه متناسب با نیازهایتان پیدا کنید تا به شما کمک کند به اهداف خود برسید. از امتحان کردن سبک‌ها و برندهای مختلف نترسید. اسپرت لند به شما کمک می‌کند بهترین باشید. 



مشاهده بیشتر بستن