ریه یکی از حیاتی ترین اعضاء بدن است. در صورتی که این عضو با اختلال مواجه شود میتواند تاثیر بسیار بالایی بر سلامتی ما داشته باشد. در این مقاله سعی داریم به فواید و تأثیراتی که ورزش بر سلامت ریه ها و تنفس میگذارد نگاهی بندازیم...