شمایی که اینجایید قطعاً چیزی در مورد رژیم کتوژنیک شنیده‌اید و احتمالاً به دنبال کاهش وزن هستید. اما قبل از شروع سفرتان، بهتراست که نکات مهمی را در مورد رژیم کتو بدانید.