چگونه کفش پیاده روی خود را تمیز کنیم؟
برای اینکه همیشه کفش های ورزشی تان قابل استفاده باشد و مانند روز اول زیبا و شیک باشد نیاز به نظافت و نگهداری دارد. هنگامی که شما یک کفش ورزشی را خریداری میکنید قطعا با آن مسیر های مختلفی را طی میکنید.
ادامه مطلب
بهترین زمان برای تعویض کفش پیاده روی
افرادی که ورزشکار هستند و یا اینکه علاقه به ورزش دو و پیاده روی دارند اهمیت زیادی به کفش های خود می دهند. زیرا این کفش هایشان است که همیشه و همه جا با آنها همراه هستند.
ادامه مطلب
تفاوت کفش پیاده روی زنانه و مردانه
اگر در حال خرید یک جفت کفش پیاده روی جدید هستید، شاید با خود فکر کنید کار سادهای است. حقیقت این است که تفاوت زیادی بین کفشهای زنانه و مردانه وجود دارد. چه مرد باشید و چه زن، داشتن اطلاعات راجع به انواع مناسب کفش تأثیر بسزایی در راحتی شما خواهد داشت.
ادامه مطلب
راهنمای خرید کفش پیاده روی
پوشیدن کفشهای پیادهروی راحت و مناسب برای پاها میتواند از آسیبهایی مانند تاول و پینه بستن پا جلوگیری کند. یک کفش پیادهروی باید نسبتاً سبک باشد و ...
ادامه مطلب
چگونه با کفش پیاده روی لاغر شویم؟
کفش پیاده روی مناسب با داشتن یک رژیم غذایی صحیح معجزه لاغری شما هستند. فعالیت بدنی شما با برنامه غذایی شما باید هماهنگ باشد تا نتیجه مطلوب برایتان داشته باشد.
ادامه مطلب
نحوه ست کردن لباس با کفش پیاده روی
یک روز تعطیل را برای پیاده روی انتخاب می‌کنیم. اما فکر می‌کنیم کفش پیاده روی را با چه نوع تیپ و لباسی ست کنیم که بهتر باشد؟ ما به شما می‌گوییم.
ادامه مطلب
بررسی مهمترین مزایای کفش پیاده روی و انتخاب مناسب
استفاده از کفش پیاده روی مزایای بی‌شماری را برای علاقمندان به این ورزش فراهم می‌کند. در این نوشته به بررسی سه مزیت اصلی استفاده از کفش پیاده روی پرداخته‌ایم.
ادامه مطلب
چند اشتباه رایج در انتخاب کفش پیاده روی
گاهی انتخاب کفش پیاده روی بر اساس فاکتورهای اشتباه صورت می‌گیرد؛ که نتیجه آن خرید یک کفش نامناسب و آزاردهنده هنگام ورزش و پیاده روی است.
ادامه مطلب
چند نکته مهم برای انتخاب کفش پیاده روی مناسب
پیاده روی یکی از بهترین و ارزان‌ترین ورزش‌های همگانی است؛ و تنها ابزار لازم برای آن، انتخاب و خرید یک کفش پیاده روی مناسب و با کیفیت است.
ادامه مطلب